Fundive - Padi Women Dive Day

Fundive - Padi Women Dive Day

Op juli 17, 2021

Bij Recreatiecentrum Oostervant


YOGA & DUIKEN

PADI Women Dive Day

Zaterdag 17 juli 2021

 

Dit jaar nodigen we duikers uit om PADI Women Dive Day te vieren die volledig in het teken staat van balans tussen mens en zee

 

Souldivers organiseert op zaterdag 17 juli een yoga & duik event. Wanneer we bij de duikstek aankomen, zal er eerst een yogales worden gegeven door twee gecertificeerde yoga instructrices 'Sirene Savasana Duo'. Zij zullen specifiek focussen op oefeningen ter ondersteuning van het duiken en de ademhaling. Op die manier kan je gebalanceerd en rustig het water in gaan. Wie weet wat je allemaal meer gaat ziet wanneer je gaat duiken vanuit een kalme staat van zijn? Of gaat jouw luchtverbruik misschien wel naar beneden? Het zal in ieder geval ook goed zijn voor de spieren die we gebruiken in het water, aar ook wanneer we met onze tank op de rug de dijk op lopen.

 

Hoe ziet deze dag er uit?

10:30 Dagopening bij de duikstek

11:00 Start yoga

12:30 Duikbriefing & lunch

13:45 Duiken

15:30 Dagafsluiting

Voor degenen die materiaal willen huren bij Souldivers, zullen we om 8:30 uur afspreken bij het Oostervant zwembad en elkaar ook weer na de duik ontmoeten bij het zwembad om de spullen terug te brengen.

 

Goed om te weten

 

Namasté.